心理集体备课活动：和自己做朋友

2025年4月16日，沙溪镇直塘小学心理备课组于心语小屋开展了以 “和自己做朋友”为主题的集体备课活动，主讲人为杨思雨老师。

活动以“春风吹”游戏开场，激发学生自我探索兴趣，自然引入课程主题。“活动营”环节，“照镜子游戏”让学生悦纳自己的外貌，学会自我欣赏；“我的名片”“真实的我”活动，促使学生深入认识自身爱好、特长，同时引导他们正视缺点并思考改进方法，明白接纳不完美的自己才能更好地与自己做朋友。“分享屋”中，学生观看相关视频，深化自我认知。“拓展园”的调查活动，则将课堂知识延伸到生活。

备课过程中，老师们积极交流，对教学环节提出优化建议，如增强游戏互动性、丰富讨论案例等。此次活动完善了教学方案，提升了教师专业素养，为学生心理健康教育提供有力支持，助力学生在成长中建立良好的自我关系。